All Posts in Ukategorisert

21/10/2014 - Kommentarer er skrudd av for Wonderful moments, written by Nixon from Nairobi

Wonderful moments, written by Nixon from Nairobi

I have been so fortunate to follow Nixon's development and not to forget his hard work to get where he is today. He grew up in a rough neighborhood i Nairobi and is now educated and has a good job. I admire his stamina and ability to reach his goals. Thank you Nixon - you taught me so much as well!

This is what he wrote me about our skype coachingsessions : 

 

Nixon Luchetu http://students.truenorthcollege.com/

WONDERFUL MOMENTS The great things does not come from the big things that one does but from the slight deference that we can make in our life in the way we think, the way we act ,the way we behave and the way we can talk to others about others or about ourselves.

Since 2011 there has been a massive change within my circle and outside the circle courtesy of the a very impactful coaching sessions that  I have been having with Anette Forsen Bache that that every time is a transformation to my life based way of unleashing how powerful one can be if is in a position to make good use of the four personal powers I.e. the power of mind speech, emotion and behavior .

She has really helped me to be able to understand myself well ,am able to resolve my problems that has been so tough that I never thought at one point I make through. In every coaching session that I hold with this wonderful co-coach the moment I open up to her she makes me derive means and ways of dealing with my own problems by letting me realize my own potentials, what I do that, how I do it and triggers the bit of what else I should do get where or what I want.

I have always found it workable for me since she does not tell me what to do ,what she does is cause me to derive answers for myself by letting me evaluate myself and result to the answers that I want and in the best way I want them in.  Everything related to how we perceive life and the decisions that we make forward which we do not consider the repercussion in long term or short term period. We end up doing thing because we please our self or because we want to please other people. You only have to think of what you have to do, say, act or talk we think of the best and most appropriate way to do it.

From the personal experience that Annette has caused me through, "has taught me many things about life .Actually taught me that from what we do we can get courage from it, we earn respect from it, we can be able to interact with wider or limited group and in this tells whether we in indent to be in diverse world or in isolated world .The world we expect to be probably depends on how a many people we can be able to network with. And the more you network the more you build on your corporate world and enhance opportunities in your life and this make one change. The more you understand yourself better than none the more you can make decisions that will be progressive to your life.

“The successful person looks in opportunities from the problems but failures will look into threats in the problems. From my experience with Anette ,I can really say I celebrate her in everything I do good way because she has played a big role transforming me to a different person, different character the one I call myself now, enhanced my social life with friends since I learned new way of managing my states and perceptual .

This has resulted to ease of living my life because am free to share any that I feel is troubling me and eventually I get the solution to the matter ;hence give me the will to focus and concentrate with what am involved in rather that thinking of the negative repercussion that has been hindering my progress.

This new life style attained courtesy of Anette has enhanced my opportunities since self-leadership is the key everywhere you go ,it has been the drive up to date and living by it as well as the breath that we can’t do without. “out of this ,I realized one statement that says; if you don’t go after what you  want,you’ll never have it. if you don’t ask ,the other is always no. if you don’t step forward, you’re always in the same place.” There are far, far better things ahead than any we leave behind.

“Parts. Therefore whatever we do can either worsen the situation or better the situation? And we should understand that its our responsibility to decide what to, when to it, who to do it with, what we need from the what we do. The key outstanding word reconciliation.  You have to learn how to reconcile with yourself, whatever you are going through, what you went through and what you intend to go through .challenges are not the times you should lay excuses but they are for keeping you very strong. “if we want to change ,we must allow our minds to slightly think different ,do something different that you never deed before and things will give you a change that you deserve. I stand in an AWE Of ANETTE FORSEN BACHE

 

 

03/10/2013 - Kommentarer er skrudd av for Savn etter pappa…

Savn etter pappa…

"Jeg skulle ønske at alle foreldre kunne satt jobb og andre problemstillinger til side. Bare en eller to dager i uken, for selv i helgen er det et eller annet som skal gjøres. Det holder ikke at et barn kun får sett sine foreldre; de trenger tid sammen."

Les hele artikkelen fra Aftenposten her:

http://www.aftenposten.no/meninger/sid/Ingen-gode-minner-om-pappa-7232144.html

Hvor bevisst er du på dine barns behov for total oppmerksomhet uten andre forstyrrelser?

Jeg tror at mange foreldre ikke er klar over at barna føler seg tilsidesatt i forhold til jobben eller andre aktiviteter som foreldrene er opptatt av.

Når du skulle se din familiesituasjon utenfra - i et metaperspektiv med fokus på det som står i artikkelen - hva ser du da??

 

 

26/10/2011 - Kommentarer er skrudd av for Hva er bakgrunnen for at du har valgt å oppdra dine barn som du gjør?

Hva er bakgrunnen for at du har valgt å oppdra dine barn som du gjør?

Har du tenkt over hvorfor du har dine "kjepphester" når det gjelder barneoppdragelsen. Ting som du mener er særdeles viktig å lære barna. Alt fra bordmanerer, hvordan oppføre seg generelt, forhold til skole/arbeidsvaner, sosial kompetanse, sport osv.

Hvilken sammenheng er det mellom det du er opptatt av som mamma eller pappa og det du selv har erfart som barn/ungdom? Hvor sikker er du på at dette er dine meninger og ikke bare gjentagelse av slik det alltid har vært eller "sånn er det bare". Er din barneoppdragelse tilpasset dagen i dag eller er det litt etterslep fra hvordan det var da du var ung?? Når stoppet du opp sist og tenkte over dette?

Jeg bare spør, jeg 🙂

22/10/2011 - Kommentarer er skrudd av for Tiden går så fort!!

Tiden går så fort!!

Til dere som er tenåringsforeldre. Se litt tilbake i tid - f.eks 5 år tilbake. Da dine barn var 5 år yngre enn de er i dag.  De var mest sannsynlig "annerledes" enn den de er i dag, samtidig som du kanskje ikke synes de har forandret seg så mye på noen områder. Virker det lenge siden, 5 år tilbake?

Se så frem i tid - 5 år.  Hvor mange av dine barn er nå fremdeles hjemme?  Hvordan er livet ditt da? Kanskje du har et hus uten barn hjemme bortsett fra noen helger og noen ferier?

Hva skal til for at du klarer å se helheten i din familien i dag, se hvilke roller hver og en har og om disse rollene er hensiktsmessige.  Er det helt slik du ønsker at det skal være, eller kunne du tenke deg en endring?  Når du nå vet at tiden hvor du har barna dine hjemme tar slutt om kanskje ikke så lenge, hvordan ønsker du at den tiden skal være.  Hvilke endringer kan du gjøre for at det blir slik du ønsker?

Kan være vanskelig å se - ja. Kan være vanskelig å gjennomføre - ja.

Når du ser at du ønsker en endring har du allerede begynt på prossesen!!

Jeg har god erfaring fra å hjelpe foreldre som ønsker en endring i forholdet til sine barn og som har lykkes!! Det er mulig.

Om noen få år bor de ikke hjemme mer. Du har tiden frem til de flytter ut til å fortsette å bygge den gode, trygge relasjonen.

Jeg vet hva jeg snakker om - mine barn har startet på sine voksne liv.Og det har gått så fort fra de gikk på ungdommsskolen til der de er i dag!

10/10/2011 - Kommentarer er skrudd av for Endre seg ??

Endre seg ??

Den eneste personen vi kan endre, er oss selv.

Foreldre der ute - når du ønsker at din ungdom skal endre seg, husk at det er du som må endre din måte å kommunisere.  Er du ikke fornøyd, er det noe i kommunikasjonen som ikke virker. Du kan kun endre deg selv!

 

23/08/2011 - 1 comment.

Hjelp til ungdommen som var på Utøya

Jeg har den siste tiden ringt mange telefoner for å finne ut hvor jeg kan være med frivillig for å hjelpe ungdommer som har hatt denne helt ubegripelige opplevelsen på Utøya.

Hver kommune har et kriseteam og det viser seg at de har nok personell selv.

Det er så flott at vi kan mobilisere så mange på så kort tid – og jeg håper virkelig at det stemmer.  Derfor skriver jeg dette.

Kjenner du noen som kunne trenge hjelp, så er jeg her. Det er bare å ringe eller sende mail og be om en uforpliktende avtale.

Jeg har etter hvert lang erfaring med ungdom og de siste årene har jeg jobbet med barn og unge som har til dels store utfordringer. Jeg er ingen krisepsykolog, men kan være en god samtalepartner gjerne i samarbeid med psykolog.

Bring det videre hvis du vet om noen!!

09/08/2011 - Kommentarer er skrudd av for Ny webside!!

Ny webside!!

Endelig er jeg igang med min nye webside med Calle som administrator og hjelper. Tekstene og design er fremdeles under utforming, så det blir nok noen endringer underveis. Christian til Andrine skal ha siste ordet på designet, det er jo hans spesialområde. Heldig er jeg som har så flinke hjelpere!!:-)
Hovedsiden er en blogg som jeg gleder meg til å bruke aktivt fremover. Så her er det bare å følge med og kom gjerne med kommentarer til bloggen:-)